Vibrációs trénerek - Kinek hasznos, s kinek ellenjavallt?

Kinek hasznos a vibrációs edzés?

- aki időhiányban szenved: egy vibrációs alakformáló edzés mindössze 20 percet vesz igénybe
- aki nem szereti a nagyon izzadós edzéseket
- aki az intim izmok területét is szeretné karban tartani
- aki szülés után gyorsan akar regenerálódni
- aki fogyni szeretne > növeli a szervezet kalóriafelhasználását
- aki szereti az egyszerű gyakorlatokból álló személyre szabott edzésprogramot
- aki stresszes életmódot folytat, hiszen oldja a stresszt, relaxál, de az izomzatot is megmozgatja
- aki nem szeretne nagy erőfeszítéseket tenni annak érdekében, hogy megedze izmait
- aki egy fáradt nap után egyszerre szeretne ellazulni, és izmait megedzeni
- aki regenerálódni szeretne sport vagy fizikai megterhelés után
- aki bemelegítésre vagy levezetésre vágyik egy kiadós edzés előtt vagy után
- aki javítaná egyensúly érzékét és koordinációs készségét

Ellenjavallt, vagy orvosi konzultáció szükséges

  • Vérszegénység, keringési panaszok esetén
  • Alacsony vagy magas vérnyomás esetén
  • Menstruáció idején
  • Műtét, vagy sebészeti beavatkozás után
  • Gerinc vagy hátsérülés, sérv esetén
  • Magatehetetlenség, vagy fogyatékosság esetén
  • Daganatos betegségeknél
  • Pacemaker viselése esetén
  • Szédülés, rossz közérzet esetén


Dr. Zátrok Zsolt cikkei a vibrációs tréner jótékony hatásairól - és az ellenjavallatokról

Vibrációs trénereinket megtalálhatja ide kattintva! 

Jó egészséget kíván a Bionwell csapata!  

Bionwell - Masszázsfotel | Vibrációs tréner| Infraszauna | Futópad
Árpád u. 27/A Nagyatád, Baranya megye 7500
Telefon: +36-20-9368-768 $0 to $500.000 https://bionwell.hu/image/catalog/Logok/image.jpg