Infraszauna - Használata és előnyei

Felüdülés, kikapcsolódás, fogyás és egészségmegőrző hatás! A gyógyászatban, a sportkörökben és a szépségiparban is népszerű az infraszaunák alkalmazása a szervezetre gyakorolt számos pozitív hatása miatt.

bionwell-infraszaunaban-levo-no

A Bionwell infraszaunák használatának előnyei

A Bionwell Infraszaunák olyan infrasugarakat juttatnak szervezetébe, melyeknek jótékony fiziológiai hatásai vannak. Serkentik vérkeringést, kitágítják a véredényeket, valamint elősegítik az izmok és a szövetek gyógyulását is.

Használhatják azok is, akik bezártság érzettel küszködnek, illetve azok is, akik nem bírják a meleget, hiszen a működési hőmérséklet mindössze 30-60℃, és az üvegbetétes ajtót akár nyitva is tarthatjuk, ugyanis nyitott ajtó mellett is érvényesül az infraszaunában működő infravörös sugarak jótékony hatása.

bionwell-infraszauna-nyitott-ajto

Kedvező élettani és esztétikai hatásaik

  • Fokozzák a vérkeringést, kitágítja a véredényeket, segítik a lágy szövetek és az izmok gyógyulását, erősítik a szívizmokat, növekszik a szervezet teherbíró képessége

  • Fájdalomcsillapító hatásuk van: reumás ízületi gyulladás, hátfájás, isiász, lumbágó, fejfájás, görcsök, rándulások és más izom vagy csontbántalmak esetén. Az időskori fájdalmak sok fajtája enyhíthető a Bionwell infraszaunákkal.
  • Elősegíthetik a fogyást - akár 600-800 kalóriát is elégethet a szervezet, melynek nagy része víz, de nem elhanyagolható a zsírvesztés sem. Sporttal és megfelelő táplálkozással kombinálva nagyon hatékony zsírégető. A hagyományos szaunákhoz képest 300%-al hatásosabbak zsírégetésben.

  • Hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez, megszabadítanak a méreganyagoktól A verejtékezés segít a méregtelenítésben, a testből segít kiüríteni a rákkeltő hatású nehézfémeket (ólom, higany, cink, nikkel és kadmium), valamint az alkoholt, a nikotint, a szódiumot, a kénsavat és a koleszterint.
  • Szívre gyakorolt passzív edzéshatás érhető el használatukkal - erősítik a kardiovaszkuláris rendszert
  • Segítenek megelőzni az influenza és egyéb légúti betegségek kialakulását
  • Javítják a közérzetet, csökkentik a fáradtságot, jó hatással vannak a lelki egyensúlyunkra, segítenek a depresszió és a stressz leküzdésében
  • Az izmok gyorsabban regenerálódnak
  • Feszesebbé válik a bőr, csökkentik vagy el is tüntethetik a bőrhibákat, valamint a cellulit, narancsbőr ellen is kiválóak

A Bionwell infraszaunák előnyei a finn szaunával szemben

  • Kevésbé okoznak vérnyomás-emelkedést.
  • A karbonszálas fűtőpanelek infrasugarai 80%-ban a testet melegítik  és csak 20%-ban a levegőt.
  • A finn szauna használatának fő szezonja leginkább az őszi és a téli hónapok, a Bionwell infraszaunák viszont gyakorlatilag egész évben használhatók méregtelenítésre, hiszen hőmérsékletük alacsonyabb, mint a finn szaunáké, 30-60°C.
  • 30-60°C-on, gőz és páratartalom nélkül működnek, ezáltal kevésbé terhelik meg a szervezetet. 

  • Hamarabb fűthetőek fel, azonnal elkezdenek melegedni. Megnyugtatóbb és pihentetőbb lehet, mint a hagyományos szauna, hiszen a Bionwell infraszauna hőfoka könnyebben bírható és nem "fogy el" tőle az erőnk sem.

    Hogyan használjuk a Bionwell infraszaunákat?

    Használat előtt:

    • A hagyományos szaunához hasonlóan a Bionwell infraszaunák használata is izzadással jár, még ha kevesebb is a verejtékezés. Erre való felkészülésül mindenképpen érdemes előtte elfogyasztani néhány deciliter jó minőségű csapvizet, ásványvizet, ami a szervezetnek megkönnyíti a verejtékezés beindulását.
    • A test megtisztítása érdekében érdemes lezuhanyozni. Ezután száraz testtel megkezdhetjük az infraszaunázást.

    bionwell-infraszauna-hasznalat-elott-zuhanyozas-ivas

    Használat után: 

    • Érdemes a meleg szauna után langyos vagy hideg vízzel lezuhanyozni. Itt is figyelni kell a fokozatosságra. Először kicsit melegebb vízzel kezdjük meg a zuhanyzást, majd fokozatosan szoktassuk a szervezetünket, így a szívünket is a hidegebb vízhez.
    • Pótoljuk az elvesztett ásványi anyagokat és folyadékot ásványvízzel, jó minőségű csapvízzel, ásványi anyag tartalmú étrend-kiegészítőkkel,  pezsgőtablettával.

    Naponta maximum egyszer használjuk az infraszaunát!

    A Bionwell infraszaunák használatának ajánlott időtartama és hőmérséklete

    Kezdetben kisebb hőfokon használjuk a Bionwell infraszaunákat, rövidebb ideig. Fokozatosan szoktassuk hozzá szervezetünket az infraszauna megterheléséhez, emelhetjük az időtartamot és a hőmérsékletet is addig, amíg elérjük a számunkra ideális állapotot. Ezután az ajánlott időtartam 30-40 perc legyen alkalmanként.

    Mikor ne használjuk a Bionwell infraszaunákat?

    > lázas megbetegedéskor, egyéb betegség fennállta esetén kérje ki orvosa véleményét

    > ittas állapotban

    > menstruációkor

    > ha gyógyszert szed, kérje ki orvosa véleményét

    > vérérzékenység esetén

    > ízületi- és izomgyulladás esetén

    Kik ne használják a Bionwell infraszaunákat?

    - várandós kismamák és szülés után 6 hétig

    - gyermekek

    - idős emberek kérjék ki kezelőorvosuk véleményét!

    Infraszaunáinkat megtekintheti ide kattintva! 


    Kellemes felüdülést kíván a Bionwell csapata!

    Bionwell - Masszázsfotel | Vibrációs tréner| Infraszauna | Futópad
    Árpád u. 27/A Nagyatád, Baranya megye 7500
    Telefon: +36-20-9368-768 $0 to $500.000 https://bionwell.hu/image/catalog/Logok/image.jpg